Sunday, 26.05.19
home Geschichte der Sauna Gesundheit & Sauna Heimsauna Saunaregeln
Sauna in aller Welt
Geschichte der Sauna
Indianische Schwitzhütte
Römisches Bad
Sauna in Finnland
weiteres zur Sauna...
Sauna und Gesundheit
Gründe für die Sauna
Schwitzen in der Sauna
Wärme und Gesundheit
Nebenwirkungen Sauna
weiteres Gesundheit ...
Eigenheim und Sauna
Saunaarten
Infrarotwärme
Ruhebereich Sauna
Aufguss Sauna
Aromastoffe Sauna
weiteres Sauna ...
Einbau Sauna
Gestaltung der Sauna
Infrarotwärmekabine
Planung der Sauna
Dampfdusche
weiteres Sauna ...
Richtig saunieren
Ablauf Saunabesuch
Nach der Sauna
Saunaregeln
Vor der Sauna
weiteres Sauna ...
Dies und Das
Bannerwerbung
RSS Feeds
Sitemap
Disclaimer
Impressum
Datenschutz
Saunazusätze

Saunazusätze


Für den Einsatz von Aufgüssen gibt es verschiedene Zusätze, die die Wirkung des Aufgusses verstärken können. Es gibt verschiedene Arten, die auch unterschiedlich auf den Körper und die Psyche einwirken können.



Je nach Wunsch können verschiedene Aromastoffe in das Aufgusswasser gegeben werden. Meist werden Kräuteressenzen genutzt, beispielsweise Menthol, Eukalyptus oder andere Pflanzenextrakte. Auch Holzdüfte von Fichtennadeln oder anderen Bäumen sind immer wieder gern in den Saunen genutzt.

Besonders beliebt sind auch belebende Zusätze mit einer Fruchtnote. Hierbei eignen sich süße Gerüche, aber auch saure wie Zitronendüfte. Die Zusätze wirken sich besonders auf die Psyche und auf die Gesundheit aus. Die Saunabesucher können sich mit den wohlriechenden Düften sehr viel besser entspannen.

Auch Bier-Zusätze sind üblich, sie sind besonders für appetitanregend. Allerdings sollte keine Saunasitzung mit Bier-Zusätzen besucht werden, wenn Alkohol gemieden werden soll.

Wichtig ist es, vor einem Aufguss und bei der Auswahl der Zusätze andere Saunagäste nach ihrer Meinung zu befragen. Manche ertragen nur schwer die aufsteigende Hitze oder bekommen allergische Reaktionen auf manche Zusätze.



Das könnte Sie auch interessieren:
Finnische Sauna

Finnische Sauna

Finnische Sauna Die Finnische Sauna ist die klassische Form der Sauna und wird in dieser Form am häufigsten angeboten. Sie besteht aus zwei grundlegenden Elementen. Dem eigentlichen Raum, der ...
Salzsauna

Salzsauna

Salzsauna Die Firma Krysztalowy Swiat, die hohe Position auf dem Markt beim Entwurf und Bau der Salzkammer, Salzgrotten und Salzhöhlen hat, bietet absolute Neuheit an: Die weltweit einmaligen ...
Sauna